Naƙasasshiyar golf wani tsari ne da ke auna matakin ƙwarewar ɗan wasa. Yana bawa 'yan wasan golf na matakai daban-daban damar yin wasa daidai da juna. Ƙananan nakasa yana nuna mafi kyawun ɗan wasa. Matsakaicin nakasa ya bambanta tsakanin maza da mata, tare da maza yawanci suna da matsakaicin nakasa 16-20 da mata na 24-28. A cikin Netherlands, matsakaicin nakasa ga maza yana kusa da 18, kuma ga mata kusan 26.
Yaya ake lissafin nakasa?
Ana ƙididdige naƙasasshen golf bisa ƙimar ɗan wasa sama da zagaye da yawa. Ana la'akari da wahalar kwas ɗin (ƙididdigar kwas) da masu canjin kwas (ƙididdigar gangara). Waɗannan lambobin suna taimakawa wajen tantance yawan bugun jini da mai kunnawa ke buƙata ya kai daidai da darasin da aka bayar. Dangane da wannan, ana daidaita nakasa yayin da aikin ɗan wasa ya inganta ko ya lalace.
Don inganta nakasar ku, kuna buƙatar yin wasa akai-akai kuma ku mai da hankali kan dabarun da suka dace. 'Yan wasan Golf za su iya amfana daga inganta kayan aikin su, kamar zabar kulake masu dacewa don matakin wasan su. A cikin mu jagoran kulob din golf mun bayyana yadda ake yin wannan.
Matsakaicin nakasa a duniya
A duniya, akwai bambance-bambance a matsakaicin nakasa ta yanki da mataki. A Amurka, matsakaita naƙasa ga maza yana kusan 14.4, yayin da mata ke da matsakaicin naƙasa na 26.4. A Turai alkalumman sun yi kama da juna, kodayake akwai wasu bambance-bambance tsakanin kasashe. Dalilin haka sau da yawa yakan ta'allaka ne a cikin shaharar wasanni da kuma samar da kyawawan wuraren horarwa. Yin wasa akai-akai da daukar darasi na iya taimakawa wajen rage nakasa.
Wani muhimmin abu da za a yi la'akari da shi shine kayan aikin golf ɗin ku. Misali, ƴan wasan golf mafi girma na naƙasa na iya amfana daga zaɓar madaidaicin sa ko direba don inganta wasan su.
Nakasu ga masu farawa da masu amfani da ci gaba
'Yan wasan golf novice sau da yawa suna da nakasa mafi girma, wanda ya saba. Yayin da kuke samun ƙarin ƙwarewa kuma ku inganta fasahar ku, nakasarku zai ragu. Ga mafari, naƙasu na 30-40 na iya zama na gaske, yayin da ƴan wasan da suka ci gaba yawanci suna da nakasu da bai wuce 10 ba. Wannan yana nufin cewa ƙwararrun ƴan wasa yawanci sun fi kyau a buga daidaitattun ƙwallaye.
Rage naƙasa ba kawai yana buƙatar aiki da yawa ba, har ma da fahimtar ƙa'idodi da ladabi. Kyakkyawan ilmi na dokokin golf da ladabi yana taimakawa hana kurakurai kuma yana iya inganta wasan ku.
Nasihu don inganta naƙasa
Anan akwai wasu shawarwari masu taimako don rage naƙasar ku:
- Ɗauki darussa daga ƙwararren golf: Wani malami zai iya taimaka maka magance rauni a cikin lilo da fasaha.
- Yi ɗan gajeren wasan ku: Yawancin bugun jini sun ɓace kusa da kore. Ta hanyar mai da hankali kan sakawa da chipping za ku iya inganta ƙimar ku cikin sauri.
- Yi wasa akai-akai: Daidaituwa shine mabuɗin don ingantacciyar nakasa. Yawan wasa, zai fi kyau ku zama.
- Yi nazarin wasanku: Bibiyar maki da ƙididdiga don ganin inda zaku iya ingantawa.
Jiki da hankali da hankali
Baya ga fasaha, lafiyar jiki kuma yana taka muhimmiyar rawa wajen inganta nakasar ku. Ƙarfin lafiyar jiki yana taimaka maka gina ƙarfi da juriya, wanda zai iya inganta aikinka akan hanya. Bugu da ƙari, mayar da hankali kan tunani yana da mahimmanci. Yawancin 'yan wasan golf suna raina mahimmancin maida hankali da hutawa yayin wasan.
Kammalawa
Matsakaicin nakasar golf ya bambanta, amma ga yawancin 'yan wasa yana tsakanin 16 zuwa 20 na maza kuma tsakanin 24 zuwa 28 na mata. Inganta nakasar ku na buƙatar haƙuri, aiki da kayan aiki masu dacewa. Ta hanyar yin wasa akai-akai, ɗaukar darussa, da kuma kula da lafiyar jikin ku da ta hankali, kowane ɗan wasan golf zai iya rage naƙasarsa.
