Je zuwa abun ciki
Gida » Labarai » Muhimman shawarwarin Golf guda 5 don Masu farawa

Muhimman shawarwarin Golf guda 5 don Masu farawa

Golf wasa ne mai ban sha'awa wanda ke buƙatar ba kawai ƙwarewar jiki ba, har ma da dabarun dabara da mai da hankali kan hankali. A matsayin mafari, yana iya zama mai ban sha'awa don koyon duk fasahohi da da'a da ke cikin wasan golf. Don taimaka muku farawa, mun haɗu da mahimman shawarwarin golf guda biyar waɗanda za su taimaka muku haɓaka wasanku kuma ku sami ƙarin nishaɗi akan kwas. Ko kuna fara wasan golf ne ko kuma kuna wasan zagaye na farko, waɗannan shawarwari za su ba ku ingantaccen tushe.

1. Yi aiki akan Rikon ku: Tushen Kyakkyawan Swing

Rikon shine kawai haɗin da kuke da shi zuwa kulob din golf, kuma riƙe kulob ɗin daidai yana da mahimmanci don daidaitawa da ƙarfi. Yawancin masu farawa suna raina mahimmancin riko mai kyau, amma yana ɗaya daga cikin abubuwan farko da ya kamata ku ƙware.

Yadda Ake Inganta Rikon Ka

  • Wurin Hannu: Tabbatar cewa hannun hagu (na 'yan wasa na hannun dama) yana da ƙarfi amma annashuwa a kan kulab. Kulob ɗin ya kamata ya yi tafiya ta diagonal ta yatsun hannunka, ba ta dabino ba. Hannun dama ya kamata sannan ya rungumi kulal, tare da hannun dama ya mamaye hannun hagu akan babban yatsan hannu.
  • Matsin lamba: Kuskure na gama gari shine kama kulob din sosai. Wannan yana iyakance motsin wuyan hannu kuma yana rage ƙarfin jujjuyawa. Yi ƙoƙarin riƙe kulob ɗin tare da matsakaicin matsa lamba, kama da riƙe bututu na man goge baki ba tare da wani abu ya fito ba.
  • Wurin yatsa: Don masu farawa, riko mai haɗuwa (inda ɗan yatsa na hannun dama ya kwanta akan yatsan hannun hagu) galibi ya fi dacewa. Koyaya, yin gwaji tare da riko mai tsaka-tsaki ko rikon wasan ƙwallon baseball na iya taimaka muku gano abin da ya fi dacewa da ku.

Kyakkyawan riko yana ba ku damar kunna kulob din tare da amincewa da sarrafawa, wanda ke inganta daidaito da daidaito na harbinku.

2. Jagora Ma'auni na Swing

Ƙwallon golf yana ɗaya daga cikin mafi hadaddun motsi a cikin wasanni, amma a matsayin mafari yana da mahimmanci a mai da hankali kan abubuwan yau da kullun. Kyakkyawan lilo ya ƙunshi manyan matakai guda uku: ja da baya, da kasawa da bin-biyu.

The Backswing

Juya baya shine motsi na kawo kulob sama da baya don gina iko don harbi. Yana da mahimmanci kada ku yi sauri a nan; mai sarrafawa da jinkirin mayar da baya yana ba da mafi kyawun lokaci da daidaituwa.

  • tip: Rike hannun hagu na hagu a tsaye yayin jujjuyawar baya don tabbatar da cewa za ku iya isa iyakar nisa ba tare da rasa ma'aunin ku ba.

The Downswing

Ƙaddamarwa shine lokacin da kuka saki ƙarfin da aka gina kuma ku buga kwallon. Wannan shi ne inda gudu da ƙarfi suka hadu.

  • tip: Fara downswing da kwatangwalo, ba hannuwanku. Wannan yana tabbatar da cewa kun sami mafi girman iko daga lilonku. Ya kamata motsi ya ji ruwa da na halitta.

The Bi Ta hanyar

Bibiyar sau da yawa wani al'amari ne da ba a kula da shi ba na lilo, amma yana da mahimmanci don kyakkyawan jirgin ƙwallon ƙafa da sarrafawa.

  • tip: Tabbatar kun gama motsi bayan buga ƙwallon. Ya kamata jikin ku ya juya zuwa layin da aka yi niyya kuma ya kamata kulob ɗin ku ya ƙare sama. Kyakkyawan bin diddigin yana nuna cewa kun buga ƙwallon tare da jujjuyawar ma'auni.

Aiwatar da waɗannan matakai guda uku akai-akai zai taimaka muku haɓaka tsayin daka da ƙarfi, wanda shine mabuɗin nasara a golf.

3. Aiwatar da Gajeren Wasan ku: Muhimmancin Fitar da Saka

Duk da yake dogon harbe-harbe yana da ban sha'awa, ɗan gajeren wasan ku ne zai inganta ƙimar ku da gaske. Pitching, guntu da saka abubuwa ne masu mahimmanci na wasan golf waɗanda yawancin masu farawa ba sa ɓata isasshen lokaci a kai. Kwarewar waɗannan fasahohin na iya haifar da bambanci tsakanin bogey da par.

Pitching

Pitching wani ɗan gajeren bugun jini ne da ake amfani dashi don samun ƙwallon akan kore daga matsakaicin nisa (kimanin yadi 20-100). Yana buƙatar finesse da daidaito.

  • tip: Yi amfani da ƙwanƙwasa (kamar ƙwanƙwasa tuƙa ko yashi) kuma mayar da hankali kan lallausan lilo mai sarrafawa. Tsaya wuyan hannu kuma yi ɗan gajeren bi-bi-biyu don tabbatar da cewa ƙwallon ya faɗi a hankali kuma baya mirgina da nisa.

Kashewa

Ana amfani da chipping don ɗan gajeren harbe-harbe a kusa da kore, sau da yawa lokacin da ƙwallon yana kashe kore kuma kuna son samun ta kusa da ramin sosai.

  • tip: Yi amfani da kulab ɗin da ke da ƙasan soro, kamar ƙarfe 7, don kiyaye ƙwallon ƙasa da mirgine shi zuwa rami. Mayar da hankali kan motsi mai santsi da gajere, buga ƙwallon a saman ciyawa.

Sanya

Saka shi ne kashi na ƙarshe na kowane rami kuma sau da yawa yana iya zama mafi ban takaici na golf ga masu farawa. Yana buƙatar madaidaicin ji da fasaha mai kyau.

  • tip: Yi aiki akai-akai akan sanya kore. Mayar da hankali kan karanta koren don ƙarin fahimtar alkibla da saurin sa. Tsayayyen matsayi da kwanciyar hankali, motsi masu tafiya suna da mahimmanci don daidaitawar sa.

Ta hanyar inganta ɗan gajeren wasan ku, za ku ga cewa maki ɗinku ya ragu da sauri, koda kuwa har yanzu kuna aiki akan wasu fannonin wasan ku.

4. Koyi Tushen Dabarun Golf

Golf wasa ne mai nasaba da al'adu da da'a. Girmama waɗannan ƙa'idodin da ba a rubuta ba yana da mahimmanci, ba don jin daɗin kanku kawai ba, har ma da na wasu akan hanya. A matsayin mafari, yana da mahimmanci a san tushen da'a na golf.

Kasance Har yanzu kuma

Ɗaya daga cikin mahimman ƙa'idodi akan filin wasan golf shine kasancewa har yanzu kuma kada ku motsa lokacin da wani ke ɗaukar harbi. Wannan yana taimakawa kar ya wargaza taro 'yan wasan ku.

  • tip: Ka tabbata ka fita daga filin kallon dan wasan wanda lokacinsa ne, kuma ka jira shi ko ita ya buga kafin ya sake motsawa ko magana.

Ci gaba da Tafiya

Golf na iya zama wani lokacin jinkirin wasanni, musamman idan kuna wasa a rukuni. Yana da mahimmanci ku ci gaba da tafiya don tabbatar da cewa ba ku haifar da jinkiri mai yawa ga ƙungiyoyin da ke bayan ku ba.

  • tip: Kasance cikin shiri don bugun harbin ku yayin da wasu ke wasa, kuma ku ci gaba da ƙara yawan juzu'i. Idan ƙwallon ku yana da wuyar samu, la'akari da barin wasan ya ci gaba da yin harbin ku daga baya.

Kula da aikin

Barin tsarin wasan golf yana nuna girmamawa ga wasanni da sauran 'yan wasa.

  • tip: Mayar da alamun farar a kan kore, rake bunker bayan harbi, sannan a mayar da divots (gungu na ciyawa) a wuri.

Ta hanyar mutunta wannan ɗabi'a za ku tabbatar da jin daɗin gogewa ga kowa da kowa kuma za ku kasance mafi kusantar samun karɓuwa daga sauran 'yan wasan golf.

5. Ƙirƙirar Dabarun Hankali: Kasance da Natsuwa da Mayar da hankali

Golf ba kawai wasan motsa jiki ba ne, har ma da ƙalubalen tunani. Ƙarfin kwanciyar hankali a ƙarƙashin matsin lamba da kula da hankalin ku zai iya bambanta tsakanin zagaye mai kyau da mara kyau. Anan akwai wasu shawarwari na hankali don taimaka muku haɓaka wasanku.

Sarrafa Ƙaunar ku

Yana da al'ada don yin takaici bayan mummunan harbi, amma yana da mahimmanci a kiyaye motsin zuciyar ku.

  • tip: Yi ƙoƙarin kusanci kowane bugun jini tare da sabon hangen nesa. Mayar da hankali kan harbi na gaba maimakon yin tunani akan kurakuran ku. Kyakkyawan tunani zai iya taimaka maka murmurewa da sauri bayan mummunan harbi.

Kalli Nasara

Kallon gani fasaha ce mai ƙarfi da manyan ƴan wasa da yawa ke amfani da ita. Ta hanyar tunanin kanka kuna bugun cikakkiyar harbi, kuna shirya jikin ku da tunanin ku don nasara.

  • tip: Kafin ka buga, ɗauki ɗan lokaci don ganin yajin aikin a zuciyarka. Dubi kanku kuna buga ƙwallon yadda kuke so kuma kuyi tunanin jirgin ƙwallon. Wannan zai iya ƙarfafa amincewar ku kuma ya taimake ku yin mafi kyawun hotuna.

Kayi Hakuri

Golf wasa ne na haƙuri. Wani lokaci dole ne ku yarda cewa ba kowane zagaye zai zama cikakke ba kuma wasan ku zai inganta akan lokaci.

  • tip: Ka kafa maƙasudai na gaske kuma kada ka kasance masu tsauri idan ba ka cim ma su nan da nan ba. Abu mafi mahimmanci shine ci gaba da koyo da jin daɗin tsarin.

Kammalawa

Golf na iya zama wasa mai wahala don koyo, amma tare da halayen da suka dace da ingantaccen tushe na ƙwarewa, zaku iya ci gaba cikin sauri. Ta hanyar yin aiki da rikonku, lilo, ɗan gajeren wasa, ladabi, da dabarun tunani, ba wai kawai za ku ga ƙimar ku ta inganta ba, har ma za ku ji daɗin kowane zagaye.

Ka tuna cewa golf wasa ne na rayuwa wanda ke buƙatar aiki akai-akai da haɓakawa. Yi haƙuri, ci gaba da yin aiki, kuma mafi mahimmanci, ji daɗin wasan. Tare da waɗannan mahimman shawarwarin golf guda biyar, za ku kasance da kyau a kan hanyarku don gina kyakkyawan aikin golf mai nasara kuma mai daɗi. Sa'a a kan hanya!

Leave a Reply

Ba za a buga adireshin imel ɗin ku ba. Ana buƙatar filayen da aka buƙata da *